もう40才になってしまった。
もう定年退職だ。
だから新しいことを始めるには遅すぎる。
チャレンジするには遅すぎる、そんな風に考えたことはありませんか？
人生はどんなときからでも変えることができます。
たとえ何才であっても、どんな厳しい状況であっても新しい人生をスタートすることができます。
自分を変えるのは難しいようで、その方法は実はシンプルです。
- 人生変革のポイントは「覚悟」
- 人生を変える具体的なステップ
- 正しい危機感を持つ
- 自己効力感を持つ
- プラスの自己認識を持つ
- まとめ
人生変革のポイントは「覚悟」
人生を変えるには「覚悟」を決めることが何よりも重要です。
覚悟が決まっていないと人はすぐに別のものに逃げます。
たとえば「バンドマンになりたい」と考えたとします。
しかし、バンドマンは食べていくのが大変そうだから俳優もやろうかな、などと考えてしまうのです。
副業やフリーランスでの独立でも同じ心理が働きます。
コンテンツビジネスをやりたいんだけれど、すぐに稼げないからWEBライターとしても活動していこう、という思考に陥りがちです。
どうして別のものに逃げてしまうのか。
「覚悟」が決まっていないからです。
「覚悟」があれば目の前のことにフルコミットできるようになります。
そして、「覚悟」を持った瞬間、あなたはなりたかった自分になれています。
自信をもって
「バンドやってます」
「独立してコンテンツビジネスで稼いでいます」
と言えるようになれます。
最初は「覚悟」を持つことに不安や違和感があるかもしれません。
実際にこんな経験があります。
とある人と出会ったときに仕事を聞いたとき
「一応、画家をやっています」
と言われたのです。
一応ってどういうこと？？と思いました。
彼にとっては絵が売れて、それで食べていけるようになれたら初めて「画家」と名乗れるイメージだったのかもしれません。
しかし、「覚悟」の決まってないから、一応、なんです。
素直に「画家です」と答えればいいのです。
「覚悟」を持ってなりたい自分になる。
このマインドは超重要です。
気持ちはすぐに変えることができます。
覚悟が決まれば行動が変わります。
行動が変われば結果が変わります。
上手くいったら「プロのビジネスマン」という肩書を名乗ろうかなではなく、今「覚悟」を決めて「プロのビジネスマン」だと言い切ってください。
結果が出ているかは関係ありません。
気持ちからプロフェッショナルになりましょう。
人生を変える具体的なステップ
まず気持ち「覚悟」の準備はできたと思います。
とはいえ、具体的な行動も起こさなければ人生は変わりません。
ここでは3つの具体的なステップをご紹介。
ぜひ実践してみてください。
正しい危機感を持つ
まず最初は「自分を変えるんだ」という意識をしっかり持つことが重要。
当たり前のようですが実は難しいこと。
人間は通常、自分をなるべく変えないように行動をしてしまいます。
朝の習慣を思い出してみてください。
起きてから、仕事に行くまでの過程を動画撮影したら…
毎日ほぼ同じ時間に同じ行動をとっているのではないでしょうか。
なんとなく変わった方がいい、レベルでは忘れてしまいます。
「具体的に何を変えるのか」と言語化できるまで危機感を高めましょう。
自己効力感を持つ
自己効力感とは「自分ならできる」という自信とも言い換えられる気持ちのことです。
自己効力感があれば、どんな困難にもチャレンジすることができます。
新しいビジネスや副業に挑戦することも簡単。
しかし、自己効力感がないと「失敗するかも」「失敗したらどうしよう」と考えるだけで行動につながりません。
これではいつまで経っても足踏み状態です。
つまり何よりも自己効力感を育てることが成功の近道なんです。
自己効力感の育て方はシンプル。
少しでもいいので「できた」の経験を毎日毎日積み重ねること。
例えば、「30秒プランク」「30秒ストレッチ」「1ページ読書」「1文字ブログ書く」など小さな小さな行動を継続しましょう。
そして、カレンダーや手帳などに記録を残していくとさらに効果的です。
自己効力感は自分を変えて成功に近づくために最重要な要素です。
プラスの自己認識を持つ
「なまけ癖がある」「飽き性だ」「集中力がない」など、私たちはついついマイナスな自己認識を持ってしまいがちです。
しかし裏返してみるとプラスの自己認識になることも良くあります。
たとえば「なまけ癖」は「休息をとるのが上手」であったり、「飽き性」は「好奇心旺盛」であったり、「集中力がない」は「マルチタスクが得意」など視点を変えてみると良いでしょう。
人間は弱い生き物です。
ついつい現状を打破するのをあきらめてしまいます。
それはもったいないことです。
正しく自己を認識できれば成功へ近づくことができます。
自分の負の面ばかりを見るのではなく、プラスの面も見つめなおしましょう。
まとめ
人生を変えるポイントはたった一つ。
「覚悟」です。
今この瞬間に「覚悟」を決めましょう。
稼ぐ覚悟、発信する覚悟、幸せになる覚悟…
何でも構いません。
本気で「覚悟」を決めたときから、なりたかったあなたになることができます。
勇気をもってその一歩を踏み出してみてください。
