ネットビジネス！人生を変えるために必ずやっておくこと３選

ネットビジネスで稼ぐぞ！と心に決めても「いったい何からやったらいいのか？」と立ち止まってしまう人も多いでしょう。

まず変えるべきは「行動」と「環境」です。

ほんの少しずつでも「行動」することで、欲しい結果に近づきます。

そして、人は「環境」に左右される生き物です。「良い環境」を整えたら、自然と人生は変わります。

では具体的にどのような「行動」をしたら良いのか、どのような「環境」がいいのか。

人生を変えるために必ずやっておくことを、ぎゅっと３つに厳選しています。

同時にやってはいけない行動もあります。ついつい普段やってしまいがちなNG行動を３つご紹介。

最後に、人生を変えるために必ずやるべきことが習慣化する秘訣もまとめました。

人生を変えるためにやること3選

• 3時間パソコンの前に座る＜行動＞
• 1日30分以上運動をする＜行動＞
• 自分の得たい結果をすでに得てる人との接触回数を増やす＜環境＞

①3時間パソコンの前に座る

副業でネットビジネスを考えている人は本業以外の時間で3時間、時間を取りましょう。本業の仕事が終わった後に自宅で別の仕事をしようとするのは初めのうちは高いハードルです。

自宅に帰り、食事をし、お風呂に入ってしまったら…
もうお酒が飲んで寝てしまいたくなる気分ですよね。

そこをこらえて、まずは3時間パソコンの前に座りましょう。ふだんスマホで行う検索やSNS巡回を行うだけでもよいです。

もちろん、ネットビジネスについて学んだり、実際に商品制作をしたり、クラウドワークスにチャレンジしてみたりするのも良いでしょう。

ここでの目的は、パソコンに対する心理的ハードルを下げることです。ですので、作業の内容を難しくしすぎて、毎日続けられないのであれば意味がありません。

まずは1か月、パソコンの前に3時間座り続けましょう。

②1日30分以上運動をする

毎日、30分以上運動する習慣を身につけましょう。運動内容は何でもいいです。散歩でもジョギングでもストレッチ、筋トレ、ジム通いなど続けられそうなことを選びましょう。

ネットビジネスに夢中になると、びっくりするほど身体を動かさなくなります。基本はパソコンを前に仕事をするので、肩こりや腰痛などを悪化させる人も多いです。

私たちにとって最大の資本は自分の健康です。身体を大切にしなければ、収益を得ることは難しくなります。

ネットビジネスが軌道に乗ってから運動習慣をつけようとすると、時間の確保から始めなくてはいけません。ですから、ネットビジネスを始める前の今のうちに習慣化しておくと後々が楽になります。

まずは1か月、毎日30分の運動をしましょう。

③自分の得たい結果をすでに得てる人との接触回数を増やす

自分の置かれている環境を変えましょう。

今、あなたと仲のいい人たちは、あなたの欲しい結果をすでに手にしていますか？
今、あなたと仲のいい人たちは、あなたと同じような収入・生活・趣味をしているのではないでしょうか。

自分の周囲10人の平均年収が自分の平均年収になる、という話があります。

たしかに年収300万円のときに、周りが年収1000万円以上の人が集まるのパーティに参加すると「場違いだな」と感じることもあるでしょう。しかし、年収1000万円以上を望むのであれば、その環境に飛び込んで自分とのギャップをありありと感じることが重要です。

お金の使い方、時間の使い方、スマホの使い方…

ありとあらゆることが違うでしょう。

それがあなたが得たい結果を得た人たちの日常なのです。最初は違和感があるかもしれません。しかし、今の自分を変えたいのならば、ランクの高い環境に身を置くことは重要です。

人生を変えるためにやってはいけないこと3選

やるべきことがあるのに対して、当然やってはいけないこともあります。
こちらも３つにまとめました。基本的な考え方としては、「時間を無駄にすること」はやってはいけないということです。

• SNSをだらだらと見る
• YouTube、Netflixなどをだらだら見る
• 行動しない

①SNSをだらだらと見る

SNSは時間を消費し、メンタル消耗させます。

目的もなくTwitterやInstagramを開いて、インフルエンサーの投稿を追いかけてはいませんか。気がつけば3時間たってた…なんて経験がある人もいるかもしれません。

自分がSNS投稿をするために、勉強としてTwitterやInstagramを見るのはとても良いことです。学びは真似ることから始まります。お手本にしたい方の投稿を分析することはとてもためになることです。

しかし、問題は目的があるのか、目的がないのかです。だらだらと見ているだけでは、ネットビジネスを仕掛ける側ではなく、まだ消費者です。

また、Instagramを見続けることはメンタルの消耗につながると、Facebook社（現メタ社）の調査でも判明しています。

SNSを見て「自分なんてダメだ…」と落ち込んでしまうのであれば、SNSから距離を置きましょう。

②YouTube、Netflixなどをだらだら見る

動画配信サイトは時間食い虫です。次から次へとおすすめ番組を紹介され、どんどん見てしまいます。

「〇時から〇時までは見る時間！」などと制限をかけないと、一日中見ていたなんてこともあるでしょう。

ネットビジネスで成功するには時間の使い方が非常に重要になります。特に、副業でネットビジネスを始める方は本業以外の限られた時間を使うしかありません。

そんな時、だらだらと動画を見ている余裕はあるでしょうか。24時間はすべての人間に与えられた平等なものですが、使い道を決めるのはあなた自身です。

動画や映画、ドラマを見ることが悪いのではありません。時間を決めずだらだらとしてしまうことに問題があります。自分で時間のコントロールをすることが大切です。

③行動しない

ネットビジネスを始めるうえで、もっとも陥りがちな失敗がこれです。
行動しないこと。

YouTubeで学ぶ、Twitterで学ぶ、本や情報商材で学ぶ。

とても良いことです。
しかし、その中でインフルエンサーや講師の人が課した課題をあなたは実践していますか？

たとえば「Twitterのプロフィールを整えましょう」と言われたときに、すぐにTwitterを開いてプロフィールの編集画面から編集作業をしたでしょうか。

ほとんどの人はNOと答えるでしょう。
結果を出す人と結果を出せない人の差はこの行動力の差です。

学んでインプットすることは重要ですが、ネットビジネスで成功するためにはアウトプットをより重視していきましょう。

人生を変える習慣化のコツ

成功するためにやるべきこと、やってはいけないことを紹介してきました。
特に「3時間パソコンの前に座る」「1日30分以上運動する」は新たに習慣に取り入れたい行動です。

しかし、習慣化を苦手にする人が多いのも事実。何をやっても3日坊主で終わってしまっている人も少なくありません。

そこで習慣化のコツをご紹介します。
これさえ押さえれば、どんなことでも習慣づけられるようになります。

• 目標をできるだけ具体的にする
• 行動をできるだけ小さくする
• すでにできている習慣に結び付ける

目標をできるだけ具体的にする

まずは目標を具体的にしましょう。

今回であれば「副業でネットビジネスを行う」ではなく、あえてに「3時間パソコンの前に座る」としました。

3時間という具体的な数字で決めること、漠然と「ビジネスを行う」のではなく「座る」としているところがポイントです。

他の例でいえば「ダイエットをする」という目標は抽象的ですね。
この場合は、「1か月で3キロやせる」や「1か月で〇〇の服を着る」とすると非常に具体的で目標が明確です。

行動をできるだけ小さくする

新たに習慣化するためには、21日～66日程度必要だといわれています。個人差や習慣の内容にもよりますが、「長い」と感じるのではないでしょうか。

目標への一歩が大きければ大きいほど、行動を起こすために気力が必要となり、結果新たな習慣をあきらめてしまうことになります。

運動習慣が全くないあなたが「毎日10㎞ジョギングをする」はハードすぎるということです。

ゴールが「毎日10㎞のジョギングをする」だとしても、初めのころは「毎日5分散歩をする」「毎日とりあえず1分走る」で十分なんです。

もっとハードルを下げるのあれば「毎日運動する靴を玄関に並べる」や「毎日トレーニングウエアに着替える」くらいでも問題ありません。

毎日続けても苦にならないレベルから、スタートをしていきましょう。

すでにできている習慣に結び付ける

新しい習慣を身につけるときは、すでに身についている習慣に結び付けると行動に移しやすく、そして挫折しにくいといわれています。

「if~then…プランニング」と呼ばれる習慣化の手法です。

歯磨きは毎日の習慣として身についている人がほとんどだと思います。
そこで、「朝、歯磨きをしたら、30分本を読む」と決めます。歯を磨くタイミングや時間は大体決まっていますから、「いつ本を読もうかな」と毎日考える必要がなくなります。

このようにすでに出来上がっている習慣に、新しい習慣を結び付けていくと、どんどんいい習慣が継続できるのです。

まとめ

この記事では、

• 人生を変えるためにやること3選
• 人生を変えるためにやってはいけないこと3選
• 人生を変える習慣化のコツ

をご紹介してきました。

もしあなたが「人生を変えたい」「ネットビジネスで成功したい」と感じているならば、まずは一歩行動を起こしてみることが重要です。